​BODYSUMUP Gründung

Unverarbeitete Körpertraumata können unser Leben spürbar einschränken. Ich hatte als Jugendliche  einen Skiunfall mit einer Schulterverletzung, die medizinisch gut verheilt ist. Deshalb habe ich lange nicht bemerkt, wie das Körpertrauma immer noch in mir weiter wirkte, obschon ich die Einschränkungen im Leben wahrnehmen konnte, sie aber nicht damit in Verbindung brachte.

Der Körper verfügt über Werkzeuge, um Belastungen und Einschränkungen durch ein Trauma zu verarbeiten und zu lindern.

Siehe die Module und Erfahrungstage.

Bei BODYSUMUP nutze meine medizinisch-therapeutische Ausbildung zusammen mit meinem gesamten beruflichen Hintergrund, alles kommt zusammen. und ermöglicht mir, die Verarbeitung von Körpertraumata und Prävention professionell zu begleiten.

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BODYSUMUP ist auf der körperlichen Ebene wirksam und berührt gleichzeitig die mentale, emotionale und psychische Ebene. Das Verstehen der Abläufe bei einem Körpertrauma (Modul 1) ist ebenso wichtig wie das Erkennen der aktuellen Körpersituation und ihren Auswirkungen und die Bereitschaft entwickeln zu können, neue Erfahrungen zu machen (Modul 2 - 5). 

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Der Begriff BODYSUMUP bedeutet, durch Körpertrauma Verarbeitung mehr Lebensqualität und Sicherheit zu gewinnen.

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Beruflicher Hintergrund

eidg. dipl. Physiotherapeutin

eidg. FA Erwachsenenbildnerin

CAS Kunst- und Kulturvermittlung

Körperselbsterfahrungstraining seit 2006

Projektleiterin Gesundheitsförderung und Prävention

Workshopleiterin Betriebliches Gesundheitsmanagement

Mitglied Geschäftsleitung Lungenliga Zentralschweiz

Ausgebildet als CareGiver bei CareLink

i.A. Somatic Experiencing® Practitioner

CAS Personal Leadership

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